Aktuelle Veranstaltungen

Alle Veranstaltungen sind online oder in Präsenz möglich.

Hier angebotene Preise gelten nur für die Online Veranstaltungen und Privatpersonen.

Für Firmen- und Gruppenveranstaltungen in Präsenz wird der Preis individuell per Mail oder im persönlichen Gespräch vereinbart.

Webinar „Emotionen und Gefühle – Fluch oder Segen?“

Wann? Am 20. September 2024 um 19 Uhr – live und online via Zoom.

Details

In diesem interaktiven Webinar wirst du lernen:

  • Die Natur der Emotionen: Entdecke, was sie wirklich sind und wo sie her kommen.
  • Die Bedeutung dahinter: Verstehe, warum du Emotionen und Gefühle eigentlich brauchst.
  • Emotionale Reaktionen: Finde heraus, warum du emotional wirst und vieles persönlich nimmst.
  • Die Schattenseiten: Lerne, wie der falsche Umgang mit Emotionen zu Stress und Unzufriedenheit führen kann.
  • Der Weg zum Glück: Erhalte praktische Strategien, wie du deine Emotionen meistern kannst, um souveräner, erfolgreicher und glücklicher zu werden.

Bist du bereit, deine Emotionen nicht nur zu erkennen, sondern sie auch geschickt zu navigieren?

Melde dich jetzt per Mail unter kontakt@emo-coaching.de oder per WhatsApp unter +49 176 84158067 an und mach den ersten Schritt zu einem besseren Du. Nach der Anmeldung bekommst du den Link zur Veranstaltung. Ich freue mich auf dich!

Dein Leben ist zu wertvoll, um unverstanden zu bleiben – beginne die Reise zu deinem emotionalen Wohlsein mit mir.

Info: online, Dauer: 1,5-2 Stunden, kostenlos

Masterclass – Emotionen – Workshop
„Stressresilient und gesund in Alltag und Beruf“

Wann? Am Montag, den 7. Oktober, Dienstag, den 8. Oktober und Donnerstag, den 10. Oktober  jeweils um 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Für Klarheit, Souveränität und Zufriedenheit im Alltag.

Details

Erlerne in der 3-tägigen Masterclass, wie Angestellte, anhand dieser patentierten Methode, ihre berufliche und private Lebensqualität sanft, aber schnell und nachhaltig steigern können, ohne Therapien oder ewige Trainings.

Tag 1:

Im Seminar erfährst du, wie du:

  • Stressfaktoren erkennst und weißt, wie dich Emotionen in belastenden Situationen beeinflussen können.
  • deine Emotionen nutzen kannst, um Sehnsüchte zu erkennen und zu befriedigen, damit du dich im Alltag wohlfühlst.
  • durch die Deckung deiner Bedürfnisse eine dauerhafte Stressresistenz aufbaust.

Hier kannst du die wahren Ursachen von Stress verstehen und lernen, langfristig gesund und glücklich zu bleiben.

Tag 2-3:

Im Workshop kannst du durch praktische Übungen und Vertiefungen

  • dich sofort entlasten und deine Emotionen regulieren.
  • innovativen Techniken nutzen, um Stress effektiv zu bewältigen, egal ob bei Job oder in privat.
  • unter professionelle Begleitung deine individuellen Stressauslöser zuverlässig entdecken und praktisch bewältigen.

Hier verwandelt du dein neues Wissen in eine alltagstaugliche Strategie für ein zufriedeneres und gesünderes Leben.

Willst du den Weg zu einem gelassenen Berufs- und Privatleben finden?

Dann mach den ersten Schritt in die emotionale Freiheit und sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze zu diesem exklusiven online Masterclass! Melde dich per Mail unter kontakt@emo-coaching.de oder per WhatsApp unter +49 176 84158067 an. Nach der Anmeldung bekommst du den Link zur Zahlung und zu der kompletten Veranstaltung. Ich freue mich auf dich!

 

Info: online, Dauer: 3 x 2 Stunden, Gesamtpreis: 250 € (Brutto) p.P.

Live-Veranstaltungen vor Ort findest du an der VHS Chemnitz und Zwickau

VHS Chemnitz

Wann? am 01.10.2024

Einführung in die Welt der Emotionen -NEU- | vhs Chemnitz | Gesundheit & ökologische Bildung (vhs-chemnitz.de)

 

Wann? am 22.10.24

Umgang mit Ärger -NEU- | vhs Chemnitz | Gesundheit & ökologische Bildung (vhs-chemnitz.de)

 

Wann? am 03.12.24

Scham und Schuldgefühle -NEU- | vhs Chemnitz | Gesundheit & ökologische Bildung (vhs-chemnitz.de)

 

VHS Zwickau

Wann? am 11.09.2024

Einführung in die Welt der Emotionen | vhs Zwickau | Kursprogramm (vhs-zwickau.de)

 

Anmeldungen erfolgen über die Webseite der ausgewählten Volkshochschule.

 

Info:  Dauer: 1 x 90 min